本草现在通常指我们所使用的中药。在这个飞速运转的时代里，我们对于疾病的治疗也多采用药效快，显著的西药，往往忽视了中药。很多人对于中药有一种排斥心理，因为中药的很多药理是现代医学无法解释的，也因为其见效需很多个疗程，无法应用于急救，更因为中药难熬，味道苦涩难以入口，且当今一副中药的价格远超过治疗同种疾病的西药价格。

然而其实中药对我们的健康有更大好处。西药是经提纯的，治疗的疾病范围较严格，限定固定的几个疾病可用，经过严格的药理学、毒理学、药代动力学等实验后才能生产，具有明确的适应症，更注重对症治疗。显效虽快，副作用却大于中药。中药是未经过提纯的原药材，治疗的是个症状，更注重治本，即疾病的根源，而且中药注重调理，所以疗效慢。可中药也具有微量毒性，且配置中药有“辅佐之道”，所以在使用时，一定要根据医生的处方去药房抓药，不能根据自己对草本植物的了解擅自服用。

然而对于中药(本草植物)药用价值的深入研究及患者服用时的基本注意事项,都没有明文规定,我建议：

1）国家相关部门能够建立专门关于中药研讨与使用的研究所。由中央统一拨给资金，让科技人员有良好的条件探究本草的更多奥秘，让民众用得放心。

2）能够进行文字视频宣传。在社区宣传栏与公共大屏幕中多播放有关于本草益处的资料，普及民众对此的认识，鼓励大家在医师的指导下，尽量服用更具有调理疗效的中草药。

3）举办中草药展示活动。活动免费向群众开放，并在活动中向大家介绍常见草药的种类及疗效功能，对比西药进行讲解。

4）改善中药口感。是中药形态上“西化”，更多以胶囊，药片，丸药的形式呈现在民众面前，使中药味道变得更好接受。

以上是我的建议。

中药资源的保护

原高一1班黄思琦

随着回归大自然潮流的兴起，天然植物药在全球日益受到关注。中药在我国已有千年历史，是我国的国粹。如何更好的保护中药资源，学习中药知识，传承中药精神是摆在我们面前的重要课题。

一、国人不够重视。现代人生活节奏快，生病就去医院拿点西药，打点滴，觉得方便，中药相对来说麻烦些，需要熬，见效缓慢，而且味苦，所以很多人选择西药。而且在课堂上学习的都是物理化学，中药学几乎是空白。我认为应当加强国人对于中药的认知，政府可以在中小学开展关于中药的选修课，发放免费读物，建立宣传中医药的门户网站等。

二、国外抢占先机。在我国国人盲目追求西方化时，中药这理应被重视的国粹却让国外抢占了先机。关于中药知识产权的保护不够充足使得国外无偿利用我国中药获取了巨大利益，抢占国际中成药市场。甚至以天然植物养生、护肤的潮流都是由国外引起的。国外对于中药的研究应用更是强于我国这个中药之乡。这些事例无不让我心痛，因此我认为政府应对内加强认知，对外加强法制保护。加强中药知识产权保护，我认为中药药方及中药植物也以法律的形式保护起来，培养中药国际经贸与知识产权的专门人才。

三、误区过多。现在人们对于中药误区很多如中药无副作用可长期饮用，中药加大剂量可加强药效，中药可以强身健体越贵越好等等。这些误区导致的身体不适，浪费钱财全部强加于中药缺点，使人们对中药更加不信任误解更多。我认为可以国家加强正确使用中药的引导，利用电视、广播、报纸等传媒聘请真正有经验有资格的中医师宣传讲解，整治一些养生节目、养生专栏使其更规范化。

以便上是我对中医药的一些看法和建议。

认识中药抗生素让健康降临生活

原高二7班

在整个社会飞速发展的今天，当人们有一些头疼脑热时，首先想到的解决办法就是服用抗生素,抗生素成了可以快速有效治疗疾病的代名词。

抗生素确实可以给我们的生活带来很多便利，但如果滥用抗生素带来的却是巨大的隐患，甚至是灾难。这其中包括：

一、毒副作用：大量使用抗生素会带来较强毒副作用，直接伤害身体。

二、二度感染：当用抗菌药物抑制或杀死敏感的细菌后，有些不敏感的细菌或霉菌却继续生长繁殖，造成新的感染。

三、耐药：抗生素用多了会使细菌产生耐药性，使抗生素药物效果变差，甚至无效。而令人闻风丧胆的“超级细菌”（超级病菌是对所有抗生素有抗药性的细菌的统称，能在人身上造成浓疮和毒疱，甚至逐渐让人的肌肉坏死，对这种病菌，人们几乎无药可用）也是因此而产生的。

“中药抗生素”由本草为原料，是指一大类能抑制杀灭部分细菌病毒，而且还可多环节的调节免疫，有着不同程度的改善耐药性功效的中药。虽然本质决定“中药抗生素”并不能完全替代“抗生素”，但它可以在部分代替的基础上缓解滥用抗生素所带来的危害。

通过观察可以发现，在发烧感冒出现时，现代社会中的老年人更注重中草药的应用，而青年人普遍对中医药表示怀疑，而青睐于立竿见影的抗生素，而滥用抗生素的危害在上文已经提到。对于怎样改变这样的现象，我有以下几点建议：

一、从家庭方面

（一）很多青少年盲目的相信抗生素，原因在于从小父母就给孩子滥用抗生素，从而误导了孩子。所以，我建议可以在社区或是父母工作单位组织一些相关讲座，从长辈开始树立应用“中药抗生素”的理念，从而将影响普及下去。

（二）社区可以适量储备一些常用“中药抗生素”，供病人免费使用。病人可在正规医院开取诊断证明后到社区免费领取，让青少年能有更多机会接触并尝试“中药抗生素”。

二、从学校方面

（一）学校在此方面教育的缺乏，使得中医以及本草，在青年学生的眼中始终十分神秘，难以接近。而学生对于抗生素的认识又十分片面，学校这一环节至关重要。所以我建议：

1、学校可以将一些关于本草的知识融入到平时课堂中，给学生带来初步印象。

2、学校可以请中医草本专家进校园带着学生们接触草本，了解草本。

3、学校可以组织学生们参观草本种植基地，让学生们自己辨认中草药。

（二）青少年对于“躯体健康、健康生活”的本质认知并不够深刻，从而导致为了治好病而屡屡选择了“捷径”。针对此种情况，学校可以通过开展班会、辩论等形式，让同学们认清追求健康并非急匆匆的用“特效药”治好病，而是用最适合、伤害最小的方法去除病根。中草药药效虽缓慢，但不乏是一个治病的好方法。

三、从社会方面

（一）社会的极快速发展，使得社会压力增大，生活节奏越来越快，这也是迫使人们以及青少年放弃食用相对于“抗生素”疗效较缓的中草药的原因之一。所以，我建议政府相关部门应发出倡议：减轻生活压力，放缓步伐。

（二）提高素质教育,不仅是城市青少年，要让偏远地区的青少年也能有机会对相关医药知识（抗生素、中草药）有所认识。

（三）政府相关部门应通过各种渠道，加大相关知识的宣传力度，家庭、学校、社会三方齐抓共进。

（四）增强相关从业人员的专业素养，从医疗的源头杜绝滥用抗生素，提倡中草药的使用。

千年本草守护现代健康

于嘉宝已毕业

现如今，在高速发展的中国，人们身处忙碌的生活之中，对自己的健康常有忽视，导致健康问题越来越突出。无论是儿童、少年、青年还是老年人，患病的几率都大大上升了。很多人等到病症明显了才去治疗，而多数人都选择起效迅速、疗效明显的西医疗法，经常服用化学药品，却不愿意选择中医中药，认为中药疗效慢甚至没有疗效。中医讲究标本兼治，是我国的传统医学，有着悠久的历史和独特的疗法，而中医学中的精灵——中药，更是满载着中华民族的智慧。中医在被我们国人忽视的时候，中医养生在世界上却受到了越来越多的人的肯定。

为了让中小学生更加了解中医和中草药材，我有如下几点建议：

1、首先是要加强宣传。学校可以在走廊、楼梯两侧挂一些有关于中医学知识和健康宣传的展示，内容包括中医药历史和常见中草药材介绍，最好配有插图，让学生在耳濡目染下了解中医和健康的关系。

2、其次是要有专业性的讲解。学校可以请中医院的医生来为学生做专业的讲座，让医生为学生介绍常见中草药的药性和疗效，并教大家识别中草药，传授一些简单的养生知识，使学生重视自己的健康。

3、最后是社会实践。学校可以在组织社会实践时带学生近距离学参观中草药标本，亲身鉴别识别中草药材；还可以开有关中草药的研究性学习课程，让学生在自己的身边，发现和认识中草药。

从现在开始，我们要关注生活，关注疾病，远离亚健康，也要继承和发展中医学。让千年本草，守护现代中国的健康。

了解中药，弘扬本草

张冰轮

背景：

中华五千多年的悠久历史中，中医药文化是不可或缺的一部分。上至神农尝麦草，神医扁鹊奠定中医学基础，再到张仲景的《伤寒病杂论》李时珍的《本草纲目》，中医药文化的进步史中华文明的进步史。自古以来我们的祖先正是依靠这些神奇的本草才能祛病保康，同时也涌现出了一批享誉世界的中医药理论。然而现在“西医治病快”的理念在大多数人们的心中根深蒂固，人们更多地去依靠西医学习西医，我们自己的中药逐渐被人们抛在脑后，但是我们中药流传了数千年，是我们祖先经过了无数探索甚至是牺牲而留下的宝贵遗产，我们应该继续传承并发扬光大。

问题的提出：

我们的中医学，这些神奇的本草到底有何妙处呢？我们又该如何去了解中药呢？

事实分析：

我从小体质不好，感冒咳嗽时常困扰着我。记得有一次我每晚一躺下就咳嗽不止，输液消炎药不见好转，天天夜不能寐，白天无力，困扰了我多时。之后找到一位老中医寻求帮助，几幅中药服用后，药到病除。虽然中药的疗程长见效慢，但是“中医治本”绝对是名副其实。通过我去那次去找中医求助发现，在医院里中医诊室可是少之又少，几经辗转才找到，后来通过了解这家医院医疗人员近500人，而中医只有14位，而且大多数都是老一辈，更有几位是退休返聘，这种现象也同样出现在非中医医院的其他各大医院。可见现在学习中医的年轻人越来越少，中医药学也到了青黄不接的时候。弘扬中医药，使人们更加了解中医药势在必行。

建议：

1.在中小学校开展中医学学习活动，活动应该贯穿小学到高中的每个学期，让学生了解中医药妙用，这样可能会影响更多的学生选择报考中医药相关专业

2.从自身做起，从学生到家长，可以在平时一些病痛上尝试用中医药解决，感受中药疗效，从而使人们更加信箱中药。

3.可以在医院倡导提高中医待遇，多开展中医药研讨会，扩大中医招收岗位，多设立中医专业医院或鼓励开立中医药馆，从而吸引更多人选择中医从业。

4.在弘扬的同时，应该加大市场监管力度，杜绝假中医行骗，毁坏中医药形象。

总结：

希望在一个良好的环境下，我们的传统中医药学能够继续发挥它神奇的妙用，在今后不断发扬光大。